A Prefeitura de Campina Grande, por meio da Secretaria de Esportes, Juventude e Lazer (Sejel), integrou ações com o Centro de Referência Regional em Saúde do Trabalhador (Cerest), da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), para oferecer aos servidores públicos municipais atividades esportivas nos polos da cidade durante a campanha Setembro Amarelo, voltada à prevenção do suicídio e à promoção da saúde mental.
A abertura da campanha Setembro Amarelo no município aconteceu na noite da última quinta-feira (10), durante o seminário “Aposta em Jogo, Vida em Risco”, realizado no Auditório da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB). As ações seguem até o próximo dia 30 de setembro.
A diretora do Cerest, Camila Mendes, destacou que cuidar da saúde mental também significa considerar os contextos nos quais as pessoas vivem e trabalham. Segundo ela, ambientes de trabalho saudáveis, relações respeitosas e condições dignas contribuem para prevenir o adoecimento, promover acolhimento e preservar vidas.
Nesse contexto, Camila ressaltou a importância da parceria entre o Cerest e a Sejel. Para ela, a prática esportiva e o movimento corporal vão além dos benefícios físicos, proporcionando oportunidades de convivência, construção de vínculos, pertencimento e cuidado consigo e com o próximo.
O coordenador de Esportes da Sejel, Paulo César de Almeida Moura (PC), também destacou que o Setembro Amarelo deve ampliar o debate sobre saúde mental, incluindo doenças, transtornos e distúrbios que podem comprometer a qualidade de vida e, em casos graves, contribuir para o risco de suicídio.
De acordo com o professor PC, a prática regular de atividades físicas pode contribuir para a saúde mental por meio da liberação de neurotransmissores como endorfina, dopamina e serotonina, associados à sensação de prazer e relaxamento. A atividade física também pode auxiliar na redução do estresse, dos sintomas de ansiedade e depressão, além de favorecer a qualidade do sono, a autoestima e a disposição.
“Uma sessão de atividade física de moderada a vigorosa pode reduzir a pressão arterial, melhorar a sensibilidade à insulina, trazer benefícios para o sono, reduzir sintomas de ansiedade e melhorar alguns aspectos da cognição no dia a dia”, enfatizou Paulo César de Almeida Moura.
A iniciativa reforça a atuação integrada das secretarias municipais na programação do Setembro Amarelo, utilizando o esporte e a promoção da saúde como instrumentos de prevenção, convivência e cuidado com a saúde mental dos servidores públicos municipais.
***BOA NOTÍCIA PB, A INFORMAÇÃO QUE FAZ BEM!
